網紅的藏寶箱【中國武術氣功中的筋膜秘訣】
#0419健康講座 #本次是我主講喔
我很喜歡武學大師萬籟聲先生曾說過的一句話：
「武術家能打舉百鈞之人，未必能舉百鈞之物。」
這句話意思是武術家未必須要力大如牛。
以李小龍為例，李小龍肌肉未必贏得過歐美國力士，但他確實是世界上最會運用筋膜的人之一，他的功夫在於練出了筋膜的「彈弓效應」而不在於肌肉的強弱。
過往我個人的武術、氣功等的研習心得，結合人體力學的知識、以及在跟隨世界級筋膜研究權威Robert Schleip研習筋膜知識之後，感覺十分巧妙的，彷彿有一條線將這些事都連結在一起。
也藉著在 身體智慧的健康講座，可以讓我分享我最愛的武術！
新朋友老朋友們，我們4/19見！
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